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秘制泡椒凤爪的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 19:30:34  阅读:4928+ 来源:本站原创 编辑:梁雁翎
导读:健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡爪200克相克食物黄瓜一根相克食物芹菜一小把相克食物姜

健康功效

鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

鸡爪200克相克食物黄瓜一根相克食物
芹菜一小把相克食物适量相克食物
花椒适量干辣椒三个相克食物
小米辣半袋

秘制泡椒凤爪的做法

  • 1.准备好鸡爪,去除鸡指甲

  • 2.把鸡爪切开

  • 3.烧开一锅水,放入鸡爪煮五分钟

  • 4.捞出放凉水里过凉

  • 5.准备好黄瓜、芹菜

  • 6.把黄瓜、芹菜切成长短一样的段

  • 7.准备好干辣椒、花椒粒,姜、小米辣,姜切成片

  • 8.找一个无油无水的盆,放入芹菜

  • 9.放入干辣椒、花椒、姜片

  • 10.放入黄瓜、倒入泡椒水,搅拌一下

  • 11.把盖子盖上,放上一夜就好了

  • 12.好了,成品图

  • 13.欢迎品尝

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