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胆固醇高的原因有哪些胆固醇高怎么办_

2021-07-18 10:21:23
导读:一、胆固醇都有哪些作用  形成胆酸  胆汁产于肝脏而储存于胆囊内,经释放进入小肠与被消化的脂肪混合。胆汁的功能是将大颗粒

一、胆固醇都有哪些作用

  形成胆酸

  胆汁产于肝脏而储存于胆囊内,经释放进入小肠与被消化的脂肪混合。胆汁的功能是将大颗粒的脂肪变成小颗粒,使其易于与小肠中的酶作用。在小肠尾部,85%~95%的胆汁被重新吸收入血,肝脏重新吸收胆酸使之不断循环,剩余的胆汁(5%~15%)随粪便排出体外。肝脏需产生新的胆酸来弥补这5%~15%的损失,此时就需要胆固醇。

  构成细胞膜

  胆固醇是构成细胞膜的重要组成成分,细胞膜包围在人体每一细胞外,胆固醇为它的基本组成成分。有人曾发现给动物喂食缺乏胆固醇的食物,结果这些动物的红细胞脆性增加,容易引起细胞的破裂。因此,可以想象要是没有胆固醇,细胞就无法维持正常的生理功能,生命也将终止。胆固醇可以很好的调节细胞膜的流动性,在低温下可提高细胞膜的流动性,在高温下可以稳定膜结构。在人类细胞膜中,最高可含有50%的胆固醇。而在细菌等原核生物的细胞膜中不含有胆固醇,在真核的酵母中替代胆固醇的是麦角固醇。

  合成激素

  激素是协调多细胞机体中不同细胞代谢作用的化学信使,参与机体内各种物质的代谢,包括糖、蛋白质、脂肪、水、电解质和矿物质等的代谢,对维持人体正常的生理功能十分重要。人体的肾上腺皮质和性腺所释放的各种激素,如皮质醇、醛固酮、睾丸酮、雌二醇以及维生素D都属于类固醇激素,其前体物质就是胆固醇。

二、胆固醇高原因都有哪些

  生理原因:

  饮食的原因引起的胆固醇偏高,饮食不科学会引起总胆固醇偏高,如果大量的进食像动物内脏等含高总胆固醇的食物,会引起体内的胆固醇过多,最终造成总胆固醇偏高,所以这是总胆固醇偏高的原因,并且与我们的日常饮食有关,要引起注意。

  病理原因:

  1、阻塞性黄疸。这时由于胆汁排出受阻,血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进所致,以游离型胆固醇的增加为主。引起总胆固醇偏高,所以阻塞性黄疸是造成总胆固醇偏高的原因之一。

  2、肝细胞受损。胆固醇的酯化发生障碍,血中胆固醇减少,在肝硬化、重症肝炎等严重损害时,血中总胆固醇也降低。此时肝病患者推荐采用德国抗HBV高氧转阴疗法治疗,该疗法对总胆固醇偏高的有很好的疗效,一般情况下,患者接受治疗1~2个疗程就能恢复到原来的水平,而且安全、无毒副作用。

三、胆固醇高会有哪些危害呢

  胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。血液中胆固醇含量每单位在140―199毫克之间,是比较正常的胆固醇水平。

  危害

  胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超过这个值就是表现为胆固醇高,胆固醇高的危害主要有:

  1、会加快前列腺癌的生长速度,会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病。

  2、会减少人的寿命,尤其是男性的寿命同时和血管有关的中风几率会随着增加。

  3、会阻塞心脏动脉和使其变窄,更容易引发心脏病。

  4、会使骨质疏松症的可能性变高,同时过多摄入胆固醇可导致牙周病、牙和牙隙之间的沟隙会扩大。由此可见,胆固醇高的患者要及时到医院进行治疗,以免延误病情,导致病情恶化。

四、降低胆固醇的食疗方法介绍

  1. 鲜海带或水发海带100克,绿豆50克,清水500毫升,煮粥日服1至2碗。适用于高脂血症、高血压痰热蕴盛者。

  2. 取芹菜下部茎约10厘米连根20枝,洗净,加水500毫升,煎取200毫升为头汁放温加蜂蜜内服。同法煎取第二汁。空腹服最佳。适用于高胆固醇血症、高血压肝阳、血瘀、痰湿甚者。

  另一种方法:蜂蜜芹菜汁:新鲜芹菜适量。洗净榨汁,添加20克积安堂洋槐花蜂蜜,每天饮服2~3次,每次一汤匙,饭前饮服,对降低血清总胆固醇、尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好的治疗作用。

  蜂蜜自古以来都被人们视为一种极好的营养食品,蜂蜜的主要成分是糖,果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖分的85%至95%。矿物质含量一般为0.04%至0.06%,包括铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等。此外,蜂蜜还含有B族维生素、维生素C以及烟酸、泛酸等。锗在人体内的功能是多方面的。首先,由于它具有脱氢能力,能够使体内保持充足的氧,有效降低胆固醇高的问题,从而维护人体健康。在人体中,食物的分解是借助氧气进行的。在食物分解过程中,需要消耗氧,同时生成水和二氧化碳。如果没有充足的氧,就有可能使机体引起疾病。而锗能把人体内的氢离子带出体外减少了对氧的需求量,从而有利于健康。日本科学家在蜂蜜中加入二甲基锗氧化物的多聚物,成为畅销的保健品。

  3. 洋葱加调味剂清炒或煮,忌用动物油。每日食100克。适用于高脂血症伴高血压、冠心病心肌梗死患者。

  4. 大蒜汁隔日内服,适量。适用于高脂血症心肌梗死、痰浊瘀阻者。

  5. 山楂10克,杭菊花10克,决明子15克,煎汤代茶日服。适用于高脂血症、胆固醇高、偏嗜膏粱厚味及伴高血压肝阳亢盛者。

  6. 干花生壳50~100克,洗净后水煎服,每日1剂。适用于高脂血症脾虚者。

  7. 荷叶50克,每日煎服。适用于高脂血症湿浊甚者 。

原标题:胆固醇高的原因有哪些胆固醇高怎么办_

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